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Aerobic Goes To Rock Vol. 2

ROCKってやっぱり元気モリモリにしてくれるMUSICですねっ!!


収録時間: 61分
BPM: 140 - 160
商品番号: EFF5692

  • 1枚目 試聴する

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  • 3,390円 (税込)
  • *CDは 1枚組です。

(インストラクター等業務で使用する方)

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1枚目

思わず縦のり!オープニングからROCKしちゃってる今作、モトリー・クルーのベーシスト、ニッキー・シックスのプロジェクトバンド、シックス:エイ・エム『ゴッタ・ゲット・イット・ライト』で始まり、ノリノリなビートで気分を上げてくれます。米出身のロッカー、ジョン・メレンキャンプ『スモールタウン』はメロディアスな感じでGOOD。W-upの3曲目、B.T.O.『ハイウェイをぶっ飛ばせ』は徐々に身体も温まってきて、「さあ、動くぞ!」って感じにさせてくれます。もちろんカーディオパートもノリノリの連続!!ロックの殿堂入りも果たした豪州のロックバンドAC/DC『スリルに一撃』、キング・オブ・ポップ、マイケル・ジャクソンの代表曲『今夜はビート・イット』、ヘヴィメタルの帝王、オジー・オズボーン『月に吠える』『クレイジー・トレイン』など、軽快なビートで音も取りやすい!!20世紀を代表するアーティスト、英出身のザ・ビートルズ『カム・トゥゲザー』や、米の女性ロックシンガー、パット・ベネター『強気で愛して』など、元気の出る曲がノンストップで続々登場!!クールダウンは、なんと3大ハードロックバンドの1組、レッド・ツェッペリン『天国への階段』!!聴き入っちゃう方も多いのでは(笑)。BPMは140から160へ上昇。この1枚で1レッスン出来ちゃいますね。エアロはもちろん、ピッチ調整でロー、ステップや筋コンなど、様々なクラスに活用できます!!

  1. 試聴する 1. 140 Gotta Get It Right
  2. 試聴する 2. 142 Smalltown
  3. 試聴する 3. 144 Roll On Down The Highway
  4. 試聴する 4. 146 Waste A Moment
  5. 試聴する 5. 148 Shoot To Thrill
  6. 試聴する 6. 149 Dancing In The Dark
  7. 試聴する 7. 150 Your Love Is Driving Me Crazy
  8. 試聴する 8. 151 Beat It
  9. 試聴する 9. 152 Girls Girls Girls
  10. 試聴する 10. 153 Bark At The Moon
  11. 試聴する 11. 154 Highway
  12. 試聴する 12. 155 Legend
  13. 試聴する 13. 156 Crazy Train
  14. 試聴する 14. 157 Misery
  15. 試聴する 15. 158 Feel Invincible
  16. 試聴する 16. 159 Come Together
  17. 試聴する 17. 160 Hit Me With Your Best Shot
  18. 試聴する 18. 75 Stairway To Heaven[クールダウン]

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