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インストラクターとフィットネス愛好者のためのエクササイズミュージック販売

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【3/2発売】楽しく踊れるズンドコ体操

「きよしのズンドコ節」で体力アップ!
本商品は2006年に発売が開始されました。ブラボーグループでは初登場となりますが、他社では既に販売されている商品です。

収録時間: 20分
出演者:太藻ゆみこ
商品番号: VMK001

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97 Pt獲得
  • 1,944 (税込)
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「きよしのズンドコ節」で体力アップ!
NHK「おしゃれ工房」の番組で好評を博したダンス体操が、DVDムックに!介護現場でも大人気の 氷川きよし「きよしのズンドコ節」を含む全3曲に合わせた振り付け(体操)が楽しめます。DVDには3曲の体操映像の他、各曲の動きの説明や体操前のウォーミングアップも収録されています。介護の現場からレクリエーションまで、幅広いシーンでご使用いただけます。音楽の雰囲気に合わせて、感情を込めて踊ると楽しさ倍増です!

太藻ゆみこさん

★監修・実演の太藻ゆみこさんのおすすめコメント★
実践で使いやすい曲を選びました。氷川きよしの『ズンドコ節』は、和風テイストで、立ったパターンと椅子に腰かけての2パターンがあり、介護予防教室には最適です。竹内まりやの『元気を出して』は、軽快に踊れてロコモティブシンドローム予防に役立ちます。森山直太朗の『さくら(独唱)』は、ゆったりとした全身運動で、身体をほぐします。MOOK本には歌詞に合わせた動きの図解やポイント解説付、また医師による健康アドバイス付で、今までにない充実の内容です。


【DVD収録曲】
(  )内はオリジナル・アーティスト名
・「きよしのズンドコ節」 (氷川きよし) (手ぬぐいやタオル、ゴムバンドを使った体操です。)
・「元気を出して」 (竹内まりや)
・「さくら(独唱)」(森山直太朗)

きよしのズンドコ動き



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